Im Ringside Gym erwarten dich erstklassiges Training, eine starke Gemeinschaft und eine Atmosphäre, die dich zu Höchstleistungen antreibt. Hier geht es nicht nur um Kampfsport – es geht um Zusammenhalt, Fortschritt und gegenseitige Unterstützung.
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Im Ringside Gym erwarten dich erstklassiges Training, eine starke Gemeinschaft und eine Atmosphäre, die dich zu Höchstleistungen antreibt. Hier geht es nicht nur um Kampfsport – es geht um Zusammenhalt, Fortschritt und gegenseitige Unterstützung.
Wir freuen uns darauf, unsere Leidenschaft für Kampfsport und Fitness mit dir zu teilen!
Trainiere mit echten Profis
Unsere Trainerinnen und Trainer, Instruktoren und Coaches sind das Herzstück des Ringside Gym. Sie werden nach besonders strengen Kriterien ausgewählt – denn nur wer mit echter Leidenschaft, Erfahrung und Know-how überzeugt, gehört bei uns ins Team.
Viele unserer Trainer blicken auf jahrelange Wettkampfpraxis zurück – und einige stehen noch heute aktiv im Ring.
Sie sind für dich da, um dir Techniken verständlich zu erklären, dich gezielt zu unterstützen und dir mit der nötigen Portion Motivation zur Seite zu stehen – damit du deine sportlichen Ziele schneller erreichst, als du denkst.
Unser Muay-Thai-Team vermittelt traditionelles Thaiboxen mit klarer Technik und internationaler Coaching-Erfahrung. Mit Wettkampfpraxis begleiten wir dich vom Einstieg bis zum Advanced-Level – strukturiert, präzise und mit Leidenschaft.
Albert Polze ist seit 2011 im Muay Thai aktiv und bringt als langjähriges Teammitglied des Ringside Gym viel Erfahrung in der Arbeit mit Einsteigern und jungen Athlet:innen mit.
In seiner aktiven Zeit stand er 13 Mal im Ring und kennt daher nicht nur das Training, sondern auch die Herausforderungen, die ein Wettkampf mit sich bringt.
Als lizenzierter DOSB-Übungsleiter mit C-Lizenz im Bereich Breitensport für Kinder und Jugendliche gestaltet er seine Einheiten strukturiert, abwechslungsreich und pädagogisch fundiert.
Seit 2017 gehört Albert zum festen Trainerteam im Ringside Gym und betreut dort sowohl Anfängergruppen als auch das Kinder- und Jugendtraining mit viel Geduld, Know-how und Motivation.
Mit Albert trainierst du in unseren Einsteiger- und All-Level-Kursen – darunter Basics Level I, das Pad-Workout, die Early-Bird- und Morgengruppe sowie in den Kinder- und Jugendklassen (9 bis 17 Jahre).
Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Muay Thai gehört Caroline Abe seit vielen Jahren zu den festen Bestandteilen des Ringside Gyms. Bereits seit 2007 ist sie aktiv im Kampfsport und bringt ihre Erfahrung als Wettkämpferin gezielt ins Training ein.
In ihrer aktiven Laufbahn bestritt sie über 25 Kämpfe im Muay Thai und K1. 2015 wurde sie PRO-AM Muay Thai-Weltmeisterin in der Gewichtsklasse -60 kg bei der WMF, ein Jahr später folgte der Titel als K1-Champion bei der AFSO.
Seit 2011 ist sie Teil des Trainerteams im Ringside Gym und bringt dort ihre Erfahrung, Disziplin und Leidenschaft in jedes Training ein – mit einem klaren Blick für Technik und dem Anspruch, jede:n individuell weiterzubringen.
Mit Caro trainierst du in unseren Thaiboxen-Kursen für Einsteiger und Fortgeschrittene – darunter Basics Level I & II, All-Level-Formate sowie in der beliebten Morgengruppe.
Frederike Stapelmann ist seit 2017 im Muay Thai aktiv und trainiert seit 2021 selbst.
Frederike hat im Sommer 2017 bei uns im Ringside Gym unter Caroline Abe mit dem Muay Thai begonnen.
Davor hatte sie keine Kampfsporterfahrung – dafür aber 10 Jahre Volleyball gespielt.
Bisher hat Frederike drei Kämpfe bestritten. Durch die Corona-Zeit und spätere Verletzungen wurde sie immer wieder ausgebremst – doch ihre Leidenschaft für den Sport ist ungebrochen. Sie brennt nach wie vor, reist regelmäßig nach Thailand – und es ist nur eine Frage der Zeit, bis weitere Kämpfe folgen.
Zu ihren Lieblingstechniken gehört alles rund ums Thema Kicks – insbesondere High Kicks. Frederike legt viel Wert auf saubere Techniken und Bewegungsabläufe, gepaart mit Rhythmusgefühl und Balance.
Mit Frederike trainierst du im Thaiboxen in der Mittelstufe (Intermediate).
Manos Syngelakis ist seit 2023 Teil des Ringside Gyms und bringt nicht nur langjährige Erfahrung als Kämpfer, sondern auch jede Menge Energie und Präzision ins Training.
Seit 2009 ist er aktiv im Muay Thai und stand in über 45 Kämpfen im Ring – sowohl im Muay Thai als auch im K1.
In seiner aktiven Karriere wurde er unter anderem National Champion 2020 in der Gewichtsklasse -63,5 kg sowie AFSO Champion 2015 in der Klasse -67 kg. Seine Wettkampferfahrung auf nationalem und internationalem Niveau prägt seinen Stil als Trainer bis heute.
Manos ist bekannt für seine kraftvolle, klare Trainingsweise und sein feines Gespür für Technik, besonders im Bereich der Kombinationen und Kicks. Sowohl Fortgeschrittene als auch ambitionierte Anfänger profitieren von seiner strukturierten, motivierenden Art.
Mit Manos trainierst du im Thaiboxen Basics Level I, im Heavy Bag Workout sowie im Thaiboxen für Jugendliche (14 bis 17 Jahre) und bei den Kids (9 bis 13 Jahre).
Marcus ist bereits seit 1986 leidenschaftlich im Muay Thai aktiv und sammelte in diesen frühen Jahren viele wertvolle Erfahrungen direkt vor Ort in Thailand.
Da er den Sport und seine Entwicklung über so viele Jahre begleitet und aktiv mitgestaltet hat, bringt er nicht nur tiefes Fachwissen, sondern auch ein feines Gespür für Tradition und Fortschritt mit.
Mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung gehört Marcus heute zu den festen Größen der deutschen Thaibox-Szene. Bereits Ende der 80er Jahre leitete er erste Muay Thai-Trainingsgruppen in West-Berlin und war Anfang der 90er Mitbegründer des legendären Boxtempels Berlin an der Pappelallee im Prenzlauer Berg. 1997 gründete er schließlich das Thaibox Gym Berlin e.V. und legte damit den Grundstein für zahlreiche erfolgreiche Karrieren im Ring.
Als Headcoach im Ringside Gym betreut er vor allem unsere Wettkämpfer – mit geschultem Blick, klarem Anspruch und echter Leidenschaft für den Sport.
Darüber hinaus liegt ihm die Nachwuchsarbeit besonders am Herzen: In den Kinder- und Jugendkursen vermittelt Marcus nicht nur Technik und Disziplin, sondern auch Werte wie Respekt, Selbstvertrauen und Teamgeist.
Mit Marcus trainierst du im Thaiboxen Advanced, beim Heavy Bag Workout, im Sparring für Kämpfer und Fortgeschrittene sowie in unseren Muay Thai-Kursen für Kinder und Jugendliche.
Marcus Schneider ist bereits seit 2012 Teil des Ringside Gyms und begleitet unsere Mitglieder mit ruhiger Präsenz, viel Erfahrung und einem klaren Fokus auf saubere Technik.
Seit 2009 ist er im Muay Thai aktiv und stand auch selbst für zwei Kämpfe im Ring. Besonders geprägt haben ihn seine Trainingsaufenthalte in Thailand, wo er sein technisches Verständnis vertieft und die traditionelle Kampfkunst von der Basis an erlebt hat.
Im Training legt Marcus Wert auf klare Abläufe, kontinuierliche Verbesserung und eine ruhige, aber konsequente Vermittlung.
Seine Kurse zeichnen sich durch Struktur, Geduld und Aufmerksamkeit fürs Detail aus – ideal für alle, die ihre Technik nachhaltig entwickeln möchten.
Mit Marcus trainierst du im Thaiboxen in den Basics Level I & II, All Level sowie in der Mittelstufe (Intermediate).
Martino Lenti ist seit 2024 Teil des Ringside Gyms und bringt eine fundierte Basis aus dem aktiven Wettkampfsport sowie mehrere Thailand-Aufenthalte mit ins Training.
Seit 2018 ist er im Muay Thai aktiv und hat inzwischen fünf Kämpfe im Ring bestritten.
Seine Trainingsaufenthalte in Thailand prägen nicht nur seine Technik, sondern auch seine Haltung gegenüber Disziplin, Stil und respektvollem Umgang.
Martino vermittelt Basics ebenso klar wie fortgeschrittene Bewegungsabläufe und legt dabei großen Wert auf saubere Ausführung und sinnvolle Progression.
Mit seiner fokussierten, strukturierten Art schafft er eine produktive Trainingsatmosphäre – sowohl für Anfänger:innen als auch für alle, die sich gezielt weiterentwickeln wollen.
Mit Martino trainierst du im Thaiboxen Basics Level I & II, in der Jugendgruppe (14 bis 17 Jahre) sowie in der Mittelstufe (Intermediate).
Oliver Sinn ist seit 2016 im Muay Thai aktiv und trainiert seit 2019 selbst Athlet:innen.
Seine ersten Schritte im Kampfsport machte er im Alter von 17 Jahren. Nach einigen Umwegen landete er mit 21 schließlich im Ringside Gym – und fand dort seine sportliche Heimat. Hier sammelte er auch erste Wettkampferfahrungen.
Seine Trainingsaufenthalte in Thailand prägen nicht nur seine Technik, sondern auch seine Haltung gegenüber Disziplin, Stil und respektvollem Umgang.
Besonders begeistert ist Oliver von der Vielfalt des Muay Thai. Zwar schlägt sein Herz für Clinch und Kicks, doch vor allem im Boxen hat er über die Jahre zahlreiche Techniken für sich entdeckt und weiter verfeinert.
Was ihn an diesem Sport fasziniert? Die technische Tiefe und die internationale Community – eine stetig wachsende Familie, die weit über Thailand hinausreicht.
Mit Oliver trainierst du im Thaiboxen in der Jugendgruppe (14 bis 17 Jahre) sowie im All Level.
René Szymoniak ist seit 2019 Teil des Ringside Trainerteams und bringt langjährige Erfahrung aus dem Muay Thai mit, das er seit 2010 mit großer Leidenschaft praktiziert.
Er kennt das Training nicht nur von außen, sondern hat auch selbst Wettkampferfahrung gesammelt – mit zwei Einsätzen im Ring.
Im Training überzeugt René mit einer ruhigen, strukturierten Art und einem klaren Fokus auf Technik und saubere Ausführung.
Als verlässlicher Allrounder betreut er verschiedene Kurse – vom Techniktraining bis zum Einsteigerbereich – und schafft es dabei, auf jedes Leistungslevel individuell einzugehen.
Mit René trainierst du im Thaiboxen Basics Level II, im Heavy Bag Workout sowie in den Kursen für Mittelstufe (Intermediate).
Im BJJ legt unser Trainerteam den Schwerpunkt auf Details, Timing und effiziente Lösungen am Boden. Wir trainieren strukturiert: Guard-Arbeit, Passes, Top-Control und Abschlüsse – mit sauberer Technik und echter Wettkampfpraxis.
Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im Brazilian Jiu-Jitsu gehört Elijaih seit 2012 zur internationalen BJJ-Community. Als Blackbelt steht er für technische Präzision, strategisches Grappling und kompromisslose Kontrolle auf der Matte.
Seine aktive Wettkampfzeit ist eindrucksvoll: Elijaih hat bei IBJJF, NAGA, AJP und vielen weiteren Turnieren gekämpft und insgesamt 27 IBJJF-Medaillen gesammelt – darunter der Titel als European No Gi Champion.
Seit 2017 ist er fester Bestandteil des Ringside-Teams und gibt sein Wissen mit klarem Blick, technischer Tiefe und viel Leidenschaft weiter – sowohl im No Gi als auch im Gi-Training.
Mit Elijaih trainierst du im Brazilian Jiu-Jitsu All-Level (Gi), im Structured Drilling (Gi) sowie im No-Gi Kurs für Einsteiger. Sein Unterricht richtet sich an Neulinge, Fortgeschrittene und Wettkämpfer – mit strukturierten Inhalten, technischer Tiefe und klarem Fokus auf Fortschritt.
Seit 2018 ist Janek im Brazilian Jiu-Jitsu aktiv und gehört zu den ambitionierten Wettkämpfern der europäischen Szene. Als Schwarzgurt steht er für kraftvolle Kontrolle, taktische Finesse und kontinuierliche Entwicklung – auf und neben der Matte.
Er nimmt regelmäßig an großen Turnieren in Europa und den USA teil, darunter IBJJF, ADCC und AJP. Im Juni 2025 holte er zweimal Gold: bei der IBJJF London Open (Featherweight) und der IBJJF Venice Open – jeweils in der Gewichtsklasse und in der Absolut-Kategorie.
Janeks Stil vereint Dynamik mit präzisem Technikverständnis – ideal für alle, die Wettkampflust mitbringen oder einfach gezielt an ihrem BJJ-Game feilen wollen.
Mit Janek trainierst du im Brazilian Jiu-Jitsu All-Level (Gi) sowie im No-Gi Kurs für Einsteiger. Seine Einheiten verbinden dynamisches Grappling mit klarem Technikfokus – ideal für alle, die strukturiert, zielgerichtet und mit Wettkampfgeist trainieren wollen.
Nicolae ist bereits seit 1986 in Judo, Sambo, Sanda und MMA aktiv und bringt ein starkes Fundament aus Judo und Sambo mit – beides auf KMS-Niveau.
Seine sportliche Laufbahn umfasst Wettkämpfe in Sambo, Sanda, MMA und Judo. An der Sportuniversität in Chisinau, Moldawien, schloss er sein Bachelor-Studium im Fach Judo ab.
Seit 2016 ist er Teil des Ringside-Teams und vermittelt seine Erfahrung mit einem klaren Fokus auf Technik, Disziplin und Kampfgeist.
Mit Nicolae trainierst du im Brazilian Jiu-Jitsu Kids (9–14 Jahre) sowie in den Mixed Martial Arts-Kursen. Seine Einheiten kombinieren präzise Technik mit praxisnahen Drills – ideal für junge Talente und Erwachsene, die ihre Grappling- und MMA-Stand-Up-Fähigkeiten ausbauen oder verfeinern wollen.
Tobias ist bereits seit 2001 in der Athletic Fitness aktiv und hat sich seit 2019 auf das Training mit der Kettlebell spezialisiert.
Er verfügt über die Fitness Trainer Lizenz C und ist zertifizierter Ground Force Method Instructor.
Seit 2023 ist Tobias Teil des Ringside-Teams und vermittelt sein Wissen mit einem klaren Fokus auf funktionelle Kraft, saubere Technik und nachhaltige Trainingsentwicklung.
Mit Tobias trainierst du im Brazilian Jiu-Jitsu Kids (9–14 Jahre). Seine Einheiten verbinden kindgerechtes Techniktraining mit spielerischen Drills – ideal, um Körpergefühl, Koordination und Kampfgeist zu fördern.
Im Boxtraining führen dich unsere Coaches technisch durch jedes Detail – von Stand und Winkelarbeit bis zu Timing und Trefferqualität. Wir verbinden saubere Technik mit sinnvoll dosiertem Sparring, damit Training realistisch bleibt und trotzdem sicher.
Chrystian hat in seiner Heimat in São Paulo (Brasilien) bereits in seiner Jugendzeit mit Kampfsport begonnen. Seitdem hat er diverse Disziplinen trainiert, darunter BJJ, Ringen, Luta-Livre, Boxen und MMA. Schlussendlich ist er beim Boxen und MMA geblieben – Erfahrungen, die seinen Stil bis heute prägen. Seit 2025 ist er Teil des Ringside-Teams.
Als aktiver Box- und MMA-Wettkämpfer sowie offiziell zertifizierter Trainer des brasilianischen Boxverbandes (ANIB) steht Chrystian für authentisches Training. Mit seinem Background als Kampfsport-Allrounder kombiniert er Technik, Athletik und Wettkampferfahrung und vermittelt so ein Training, das gleichermaßen fordernd wie inspirierend ist.
In Berlin trainiert Chrystian mit einigen der größten Namen des deutschen MMA, darunter Rafael Xavier (PFL), Lucas Cruz (Cage Warriors) und Niko Samsonidse (Oktagon MMA). Seine Leidenschaft für den MMA- und Boxsport teilt er in Gruppen- und Einzeltraining – mit dem Ziel, seine Athleten nicht nur sportlich, sondern auch persönlich weiterzuentwickeln.
Mit Chrystian trainierst du bei uns in den Basic-, All-Level- sowie in den Boxkursen der Morgengruppe.
Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im Boxsport ist Evangelos ein echter Allrounder: Seit 2014 aktiv im olympischen Boxen, hat er sich nicht nur als aktiver Wettkämpfer, sondern auch als vielseitiger Trainer einen Namen gemacht. Als lizenzierter Fitnesstrainer (A-Lizenz) sowie zertifizierter Funktional- und CrossFit-Trainer bringt er moderne Trainingsmethoden ins klassische Boxtraining ein.
Sein Unterricht kombiniert technische Grundlagen mit athletischen und koordinativen Elementen – so bleibt das Training abwechslungsreich und individuell auf Anfänger, ambitionierte Freizeitsportler und Wettkämpfer zugeschnitten. Der Mix aus Technik, Athletik und Taktik sorgt dafür, dass jeder seine persönliche Entwicklung vorantreiben kann.
Seit 2022 ist Evangelos fester Bestandteil des Ringside-Teams. Mit klarem Fokus und spürbarer Leidenschaft gibt er sein Wissen weiter und schafft es, jedes Training spannend und motivierend zu gestalten.
Mit Evangelos trainierst du bei uns in den Basic-, All-Level- sowie Fortgeschrittenen (Advanced)-Kursen im Olympischen Boxen.
Mit über 15 Jahren Erfahrung im Boxen bringt Fabio eine internationale Perspektive in unser Gym. Seit 2009 ist er im Boxsport aktiv und hat seine Ausbildung in der brasilianischen sowie in der kubanischen Boxkonföderation absolviert – beides Schulen, die für ihre technisch geprägten und taktisch ausgefeilten Ansätze bekannt sind.
Sein Unterricht legt besonderen Wert auf technische Präzision, Beweglichkeit und taktisches Verständnis. Damit spricht Fabio sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene an und sorgt dafür, dass jeder individuell gefördert wird.
Seit 2023 ist Fabio fester Bestandteil des Ringside-Teams und bringt mit seiner internationalen Erfahrung neue Impulse ins Training. Mit ihm trainierst du bei uns in den Boxkursen für alle Leistungsstufen.
Mit Fabio trainierst du bei uns in den Basic-, All-Level sowie in den Boxkursen der Morgengruppe.
Konstantin ist bereits seit dem Kindesalter sportlich aktiv. Schwimmen, Leichtathletik, Gewichtheben und Kampfsport prägten ihn in seiner Entwicklung. Seine Liebe zum Boxsport begann im Jahr 2005 und führte ihn zur Teilnahme an diversen Boxturnieren in der Ukraine. Eine Laufbahn, die ihn nachhaltig und bis heute prägt und maßgeblich die Grundlage für seine Trainerlaufbahn ebnete. Seit 2025 ist er Teil des Ringside-Teams.
Als aktiver Box-Wettkämpfer und Trainer seit 2022 verbindet Konstantin praktische Erfahrung im Ring mit fundierter Trainingsarbeit. Seine Athleten profitieren von einer klaren Technikvermittlung, strukturierter Vorbereitung und einem tiefen Verständnis für die Anforderungen im Wettkampf.
Mit Konstantin trainierst du bei uns in den Basic- und All-Level-Kursen.
Marcus vermittelt FMA als klares System aus Körpermechanik, präziser Waffentechnik und kontrolliertem Partnerdrill. Trainiert werden Timing, Distanz und saubere Abläufe – sicher, strukturiert und nah an der Anwendung.
Marcus ist seit 2012 im Eskrima (auch Kali oder Arnis genannt) aktiv und hat sich seither tief in die philippinischen Kampfkünste eingearbeitet. Seine Ausbildung führte ihn direkt zu Grandmaster John Mac, unter dem er als Meisterschüler bis heute trainiert.
Als Träger der Trainerlizenz für Cacoy Doce Pares Eskrima und der Qualifikation als Instructor für Dos Armas verbindet Marcus tiefes Systemwissen mit modernen Trainingsmethoden. Sein Unterricht legt besonderen Wert auf Timing, Distanzgefühl und Flow – Kernelemente des philippinischen Waffenkampfes.
Neben dem Filipino Martial Arts (FMA) leitet Marcus im Ringside Gym auch die Muay Thai-Kurse als Cheftrainer und verfügt dadurch über ein besonders gutes Auge für Bewegungsabläufe, Timing und Körperdynamik – Fähigkeiten, die er gezielt in sein Training integriert und so für einen vielseitigen und praxisnahen Unterricht sorgt.
Mit Marcus trainierst du bei uns in den FMA Kursen am Dienstag, Donnerstag und Samstag.
Im MMA setzt unser Team auf klare Strukturen: Positionen gewinnen, Kontrolle halten, Übergänge effizient lösen. Ob Striking, Clinch oder Grappling – wir schulen Timing, Distanz und Intensität so, dass Technik unter Druck funktioniert.
Chrystian hat in seiner Heimat in São Paulo (Brasilien) bereits in seiner Jugendzeit mit Kampfsport begonnen. Seitdem hat er diverse Disziplinen trainiert, darunter BJJ, Ringen, Luta-Livre, Boxen und MMA. Schlussendlich ist er beim Boxen und MMA geblieben – Erfahrungen, die seinen Stil bis heute prägen. Seit 2025 ist er Teil des Ringside-Teams.
Als aktiver Box- und MMA-Wettkämpfer sowie offizieller zertifizierter Trainer des brasilianischen Boxverbandes (ANIB) steht Chrystian für authentisches Training. Mit seinem Background als Kampfsport-Allrounder kombiniert er Technik, Athletik und Wettkampferfahrung und vermittelt so ein Training, das gleichermaßen fordernd wie inspirierend ist.
In Berlin trainiert Chrystian mit einigen der größten Namen des deutschen MMA, darunter Rafael Xavier (PFL), Lucas Cruz (Cage Warriors) und Niko Samsonidse (Oktagon MMA). Seine Leidenschaft für den MMA- und Boxsport teilt er in Gruppen- und Einzeltraining – mit dem Ziel, seine Athleten nicht nur sportlich, sondern auch persönlich weiterzuentwickeln.
Mit Chrystian trainierst du bei uns in den Mixed-Martial-Arts-Jugendkursen (14–17 Jahre) – montags im BJJ/Grappling-Bereich und freitags in der Stand-Up-Area.
Daniel ist seit 2001 im Kampfsport aktiv: Judo (8 Jahre), BJJ (Lila-Gurt), Thaiboxen seit 2001 und MMA seit 2006. Vor seinem Start als Coach im Ringside Gym Berlin (2010) blickte er auf eine neunjährige, erfolgreiche Kämpferlaufbahn zurück – u. a. in Zusammenarbeit mit Marcus Brosch und dem Thaiboxgym Berlin e. V..
Seit 2010 hat Daniel den MMA-Bereich maßgeblich mit aufgebaut, Wettkämpfer gefördert (u. a. „We Love MMA“) und über viele Jahre Muay-Thai-Gruppen unterrichtet. Seine Erfahrung als Athlet und Coach prägt bis heute die sportlichen Qualitätsstandards im Gym – strukturiertes Techniktraining, klare Drills, Disziplin und Teamgeist.
Im Thaiboxen bestritt Daniel 24 Kämpfe; davon 22 Siege und 2 Niederlagen. Im MMA stand er dreimal im Cage und verbuchte 2 Siege bei einer Niederlage. Im BJJ/Grappling wurde er u. a. einmal Ostdeutscher Meister No-Gi (Weiß/Blau) und zweimal Vize-Deutscher Meister No-Gi (Blaugurt); weitere Turniersiege kamen hinzu. Außerdem besitzt er die Lizenzen Fitnesstrainer B und Ernährungsberater.
Mit Daniel trainierst du in den MMA-Jugendkursen (14–17 Jahre). Schwerpunkte: präzise Technik, praxisnahe Drills, sauberes Grappling und solides Stand-Up. Ideal, um Grundlagen aufzubauen, Stärken zu entwickeln und Wettkampferfahrung vorzubereiten.
Nicolae ist bereits seit 1986 im Judo, Sambo, Sanda und MMA aktiv und bringt ein starkes Fundament aus Judo und Sambo mit – beide auf KMS-Niveau.
Seine sportliche Laufbahn umfasst Wettkämpfe in Sambo, Sanda, MMA und Judo. An der Sportuniversität in Chisinau, Moldawien, schloss er sein Bachelor-Studium im Fach Judo ab.
Seit 2016 ist er Teil des Ringside-Teams und vermittelt seine Erfahrung mit einem klaren Fokus auf Technik, Disziplin und Kampfgeist.
Mit Nicolae trainierst du in den Mixed Martial Arts-Kursen sowie im Brazilian Jiu-Jitsu Kids (9–14 Jahre). Seine Einheiten kombinieren präzise Technik mit praxisnahen Drills – ideal für junge Talente und Erwachsene, die ihre Grappling- und MMA Stand-Up-Fähigkeiten ausbauen oder verfeinern wollen.
Monir und Philipp vermitteln Wrestling systematisch: Takedowns, Kontrolle, Anschlussaktionen. Schwerpunkt: Griffkampf, Timing und flüssige Übergänge – kräftesparend, sauber und direkt anwendbar.
Monir begann bereits 2005 mit dem Ringen und blickt auf eine beeindruckende sportliche Laufbahn zurück. Als ehemaliges Mitglied der afghanischen Nationalmannschaft sammelte er über 150 Wettkämpfe Erfahrung auf nationaler und internationaler Bühne. Diese jahrelange Praxis spiegelt sich heute in seiner präzisen, energiegeladenen und strukturierten Trainingsweise wider.
Seit 2020 ist Monir als Trainer aktiv und hat in verschiedenen Gyms seine Leidenschaft für Technikvermittlung und Athletenförderung weitergegeben. Seine Einheiten kombinieren klassisches Ringen mit Elementen aus dem MMA und Grappling – mit einem klaren Fokus auf Takedowns, Kontrolle und Übergänge am Boden.
Seit 2024 ist Monir Teil des Ringside-Teams und bringt dort seine internationale Erfahrung in die Wrestling-Community ein. Mit seiner ruhigen, aber bestimmten Art schafft er ein motivierendes Umfeld, in dem Athleten ihre Technik verfeinern und ihre körperliche Präsenz gezielt verbessern können.
Mit Monir trainierst du bei uns im Wrestling – am Montag in der Stand-Up Area (Main Floor) sowie am Donnerstag in der BJJ/Grappling-Area.
Philipp ist seit 2019 in den Disziplinen Ringen, MMA, Luta Livre und Muay Thai aktiv. Durch seine vielseitige sportliche Basis vereint er technische Präzision aus dem Grappling mit der Dynamik des Standkampfes – eine Kombination, die ihn zu einem der vielseitigsten Trainer im Ringside Gym macht.
Als Blaugurt im Brazilian Jiu-Jitsu und Luta Livre verfügt Philipp über tiefes Wissen im Bodenkampf. Mit mehr als 40 Wettkämpfen auf internationalen Turnieren wie AJP und IBJJF bringt er wertvolle Erfahrung aus dem aktiven Wettkampf mit. Sein Training legt besonderen Fokus auf Cage Wrestling und Takedowns – zentrale Elemente für MMA-Athleten und Grappler.
Seit 2023 ist Philipp Teil des Ringside-Teams und teilt dort seine Leidenschaft für das Ringen und Grappling mit Athleten aller Erfahrungsstufen. Mit seinem strukturierten und praxisnahen Unterricht vermittelt er effektive Techniken für Einsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene.
Mit Philipp trainierst du bei uns im Wrestling – immer am Samstag in der BJJ/Grappling-Area, mit Fokus auf Takedowns, Clinch Control und Cage Wrestling.
Im Yoga-&-Mobility-Training mit Ellen und Sev arbeiten wir an Beweglichkeit, Atmung und einem Körper, der langfristig stabil und belastbar bleibt. Im Mittelpunkt stehen Mobilität, Stabilität und Regeneration – ruhig geführt, präzise aufgebaut und verständlich erklärt.
Ellen ist ausgebildete Faszien- und Pilates-Trainerin mit langjähriger Erfahrung in Stretch & Mobility.
Sie verbindet fundiertes Wissen über Rücken- und Hüftgesundheit mit ruhiger, präziser Anleitung und einem Blick für Details.
Im Ringside Gym steht sie für nachhaltige Kräftigung, intelligentes Mobility-Training und eine motivierende, achtsame Coachingkultur. Ihr Fokus: Körperbewusstsein stärken, Dysbalancen ausgleichen und Beweglichkeit Schritt für Schritt aufbauen.
Mit Ellen trainierst du bei uns in Mobility for Martial Artists – am Samstag in der Athletic-Area.
Irina hat schon in ihrer Kindheit viele Sportarten gemacht – u. a. rhythmische Gymnastik und Judo. Mit Anfang 20 entdeckte sie Aikido. Seit 2009 lebt sie ihre Leidenschaft für Muay Thai, später kam Eskrima dazu. Yoga begleitet sie seit 2014 täglich, nachdem es ihr in der Reha nach einer Knieoperation geholfen hat.
2014–2018 absolvierte Irina eine Zertifizierung in therapeutischer Thai-Massage und schloss als Ausbilderin für traditionelle Thai-Massage und Thai-Yoga an der Thai Massage School in Chiang Mai (Thailand) ab. 2015 folgte die Ausbildung zur Massagetherapeutin an der Medical Fitness Academy Berlin. 2019 vertiefte sie ihr Wissen mit einer Fortbildung in funktionellem Yoga (Corina Doka / YACEP Yoga Alliance, Bukarest) sowie weiteren Weiterbildungen in Osteothai und Bodywork.
In ihren Thai-Yoga-Kursen kombiniert Irina traditionelles Thai-Yoga mit Atemübungen, Selbstmassage-Techniken und funktionellem Yoga. Der Schwerpunkt liegt auf Balance, Stabilität und der gezielten Stärkung der Haltemuskulatur – ruhig angeleitet, klar strukturiert und alltagstauglich.
Mit Irina trainierst du bei uns in Thai Yoga for Martial Artists – am Freitag in der BJJ/Grappling-Area.
Sev praktiziert Yoga seit 1988 und verbindet traditionelle Praxis mit moderner Bewegungstherapie. Sein Unterricht ist ruhig, klar strukturiert und fördert Körperbewusstsein, Mobilität und nachhaltige Regeneration.
Als Physiotherapeut seit 1994, Rückenschullehrer, Neuro-Mobility-Lehrer und funktioneller Faszientrainer verbindet Sev fundiertes Wissen mit praxisnahen Übungen. Schwerpunkte: Mobilität, Stabilität, Atmung und gelenkschonende Ausrichtung – ideal für Kampfsportler zur Leistungsfähigkeit und Verletzungsprävention.
Seit 2018 ist Sev Teil des Ringside-Teams und unterstützt Athletinnen und Athleten aller Levels mit einem ganzheitlichen Ansatz.
Mit Sev trainierst du bei uns in Yoga for Martial Artists sowie Mobility for Martial Artists – am Mittwoch und Freitag in der Athletic-Area.
Elijaih leitet unser Zirkeltraining mit klarer Struktur: Technik vor Tempo, Qualität vor Chaos. Durch strukturierte Intervalle, saubere Bewegungsmuster und progressive Steigerung entwickelst du Kraft, Ausdauer und Stabilität nachhaltig.
Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im Training gehört Elijaih seit 2012 zur internationalen Community. Er steht für technische Präzision, strukturierte Arbeit und klare Kontrolle – Qualitäten, die auch sein Zirkeltraining prägen.
Seine Einheiten sind abwechslungsreich und zielgerichtet: klare Struktur, saubere Technik und sinnvolle Progression – mit Fokus auf Qualität der Ausführung und nachhaltigen Fortschritt.
Seit 2017 ist er fester Bestandteil des Ringside-Teams und gibt sein Wissen mit klarem Blick, technischer Tiefe und viel Leidenschaft weiter.
Mit Elijaih trainierst du im Zirkeltraining für Alle (Circuit training for All) – immer am Dienstag in der BJJ/Grappling-Area.