Brazilian Jiu-Jitsu 2024 close Ob Anfänger oder erfahrener Grappler: Dieser Workshop war eine besondere Gelegenheit, direkt von einem international anerkannten BJJ-Experten zu lernen – praxisnah, fokussiert und auf höchstem Niveau. Johnif Rocha next keyboard_arrow_right Viel Spaß beim Training!
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keyboard_arrow_left previous Workshop Highlights Gi Fundamentals & Advanced Transitions In einem intensiven BJJ-Workshop teilte Johnif Rocha, erfolgreicher Wettkämpfer und renommierter Trainer der internationalen Szene, seine Erfahrung und sein technisches Know-how im Gi mit den Teilnehmern.

Der Fokus des zweieinhalbstündigen Seminars lag auf Kontrolle, Übergängen und präzise ausgeführten Submissions. Johnif vermittelte ein strukturiertes Verständnis für Positionsspiel und strategische Entscheidungen – wertvoll für Athleten aller Erfahrungsstufen.
Brazilian Jiu-Jitsu 2023 close Ob Anfänger oder erfahrener Grappler: Dieser Workshop war eine besondere Gelegenheit, direkt von einem IBJJF-erprobten Open-Guard-Experten zu lernen – dynamisch, verständlich und auf Wettkampfniveau. Giuliano Spera next keyboard_arrow_right Viel Spaß beim Training!
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keyboard_arrow_left previous Workshop Highlights Dynamic Guard Play & Modern Transitions In einem intensiven BJJ-Workshop teilte Giuliano Spera, IBJJF-Medaillengewinner und erfahrener Open-Guard-Spezialist, seine dynamischen Wettkampftechniken mit den Teilnehmern.

Im Zentrum des Workshops stand ein wettkampferprobtes Open-Guard-Game – mit Fokus auf Beweglichkeit, Timing und effizienter Kontrolle. Giuliano vermittelte präzise, wie man aus der offenen Guard heraus Druck aufbaut, Sweep-Optionen nutzt und den Übergang zur Submission sauber vorbereitet – ein praxisnahes Konzept für alle Erfahrungslevel.
Brazilian Jiu-Jitsu 2023 close Ob Gi-Liebhaber oder No-Gi-Spezialist: Dieser Workshop war eine seltene Gelegenheit, von einem modernen BJJ-Coach zu lernen – technisch, vielseitig und auf internationalem Niveau. Tomer Alroy next keyboard_arrow_right Viel Spaß beim Training!
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keyboard_arrow_left previous Workshop Highlights X-Guard Concepts & Bodylock Passing Flow In einem intensiven BJJ-Workshop zeigte Tomer Alroy, international gefragter Coach und Wettkämpfer auf Top-Niveau, sein dynamisches Konzept aus Gi- und No-Gi-Techniken.

Im Fokus standen dabei die Gi X-Guard sowie präzises No-Gi Bodylock Passing – ergänzt durch ausgiebige Sparring-Sequenzen. Tomer vermittelte klar strukturierte Details zur Kontrolle, Transition und Passverteidigung, immer mit Blick auf Effektivität und strategische Anwendung – ein durchdachtes System für alle Erfahrungsstufen.
Brazilian Jiu-Jitsu 2022 close Ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Dieser Workshop war eine besondere Gelegenheit, direkt von einem technisch versierten BJJ-Coach mit starker Wettkampferfahrung zu lernen – kompakt, präzise und fokussiert auf das Wesentliche. Mateusz Flaga next keyboard_arrow_right Viel Spaß beim Training!
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keyboard_arrow_left previous Workshop Highlights Pressure Passing & Top Control In einem intensiven BJJ-Workshop vermittelte Mateusz Flaga, Blackbelt unter Zbigniew Tyszka und erfolgreicher Wettkämpfer, seine klar strukturierten Ansätze für ein effektives Guard Passing und kontrolliertes Top Game.

Im Fokus standen präzise Pressure-Passing-Konzepte sowie intelligente Transitions in dominante Positionen – kombiniert mit einem praxisnahen Sparringsanteil und gezielten Drills zur Timing- und Balanceschulung.