Die letzten Monate des Jahres und das Ende der Sommerzeit. Herbstanfang. Die angenehmeren Temperaturen beim Outdoor Training gehören für uns mit zu den positiven Aspekten beim Wechsel in die kühleren Monate. Wir denken, dass besonders bei diesem Jahreswechsel und in diesen chaotischen Zeiten eine positive Grundhaltung ganz besonders wichtig ist. Deshalb möchten wir dir in diesem Telegram einen kleinen Rückblick über all die Veränderungen, Erfolge und Updates geben, über die wir uns im Ringside Gym© in diesem Jahr ganz besonders gefreut haben.

So durften wir uns nach der langen Zwangspause wieder über Bewegung in unserem Terminkalender freuen. Seit April finden nämlich endlich wieder regionale Wettkämpfe statt. Nach der langen Durststrecke, konnten die Teilnehmer es natürlich kaum erwarten wieder auf ein echtes Ziel hinzuarbeiten und begannen frühzeitig damit, sich im Training entsprechend vorzubereiten. Mit Erfolg! Aber auch in unserem Trainingsplan blieb in diesem Jahr kein Stein auf dem anderen. Neue Kurse, Trainerwechsel, Willkommensgrüße und Abschiedsumarmungen. Aber der Reihe nach…

BraZILIAN JIU-JITSU

Die bisher meisten Wettkämpfe durfte wohl unser Brazilian Jiu-Jitsu Team bestreiten. So fanden die Grappling Industries in diesem Jahr bereits dreimal in Berlin statt! Das erste Mal im April, dann noch einmal im Juli und zu guter Letzt auch noch einmal im Oktober. Besonders letzterer Termin galt für uns als ganz besonderer Höhepunkt. Hier wurde das Team für all die harte Arbeit mit der „Team Trophy“ belohnt. Dazu noch einmal herzlichen Glückwunsch!

Beim berühmten NAGA Turnier, waren wir zusammen mit unserem befreundeten Cicero Costha Team in Limburg an der Lahn unterwegs. Unser BJJ Coach Elijaih schaffte es tatsächlich den heiß begehrten Gürtel mit nach Berlin zu bringen. Klasse gemacht Elijaih!

Muay Thai

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Ob bei der Nak Muay Open in Berlin, Stettin, Braunschweig oder Rostock – wir waren natürlich immer mit dabei. Außerdem konnten sich unsere Newcomer Kämpfer bei unserer eigenen kleinen Veranstaltung im April erstmalig unter realen Wettkampfbedingungen ausprobieren. Dieses kleine, interne Event bekam sehr viel positives Feedback von euch. Deshalb wollen wir allen Ringneulingen auch in Zukunft die Chance geben, sich in den eigenen vier Wänden die ersten Sporen zu verdienen.

Noch mehr Highlights gab es dann im Juni. Allen voran die JMT Fightnight in Finnland, bei der sich Kevin seinen Gürtel sichern konnte. Als ganz besondere Überraschung trat unser Muay Thai Trainer „Kru Tiger“ in einem Showkampf gegen seinen alten Freund und Kontrahenten von vor fast zwanzig Jahren an. Verrückt, wie schnell die Zeit vergeht.

Durch die Lockerungen der pandemiebedingten Auflagen konnten sich auch unsere Frauen endlich wieder zum Sparringstraining zusammenfinden. Wir freuen uns, dass selbst nach der langen Pause niemand eingerostet ist und alle mit besonders viel Elan dabei waren. Weiter so!

Mixed Martial Arts

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Eine ganz besondere Leistung erbrachte Kai Eisenmenger in seinem MMA-Kampf und GMC Debüt in der Welterweight Gewichtsklasse via Rear Naked Choke in der zweiten Runde, mit dem er sich den Sieg sichern konnte. Auch ihm möchten wir noch einmal zu seinem Erfolg gratulieren und wünschen ihm alles Gute für seine weitere Profi-Laufbahn!

Trainerteam

Als würdiger Nachfolger für Alexander trat Evangelos in den Ring und unterrichtet unsere Mitglieder seitdem jeden Mittwoch und Freitag um 19:30 im klassischen Boxen. Wir freuen uns ganz besonders ihn mit samt seiner Expertise und Erfahrung bei uns mit im Team zu haben. Ring frei!

Übrigens: wenn dich unser Boxtraining interessiert, du einfach mal reinschnuppern oder deinen technischen Horizont mit einer Prise klassischen Zweikampf erweitern willst, dann bist du jederzeit und ohne zusätzliche Kosten in unseren Boxkursen willkommen. Mit einer Mitgliedschaft im Ringside Gym© hast du nämlich die Möglichkeit zusätzlich zu deiner primär gewählten Sportart auch an allen Trainingseinheiten im klassischen Boxen teilzunehmen. Das reicht noch nicht? Kein Problem. Unsere Yogakurse für Martial Artists, die Kettlebell Athletics Einheiten oder das Zirkeltraining sind für unsere Mitglieder ebenfalls inklusive.

Auch unser Yoga Angebot hat in diesem Jahr Verstärkung bekommen. Nach ihren erfolgreichen Thai-Massage-Workshops bei uns, konnten wir Irina auch als Yoga Trainerin für uns gewinnen. Ihr Wissen rund um die Thailändische-Yogatraditionen ist eine echte Bereicherung für uns. Jeden Montag um 17:30 Uhr und auch Freitag um 9:30 kannst du dich mit ihr in ihrem Thai Yoga Kurs entspannen.

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Mit Erweiterungen im Trainingsplan wie unserem Heavybag oder Pad Workout versuchen wir immer wieder unser Angebot an deine Bedürfnisse anzupassen. Um auch weiterhin mit Veränderungen dieser Art erfolgreich auf deine Wünsche eingehen zu können, werden wir auch in diesem Jahr wieder eine Mitgliederumfrage veranstalten. Wann und wo du daran teilnehmen kannst, erfährst du rechtzeitig auf unserer Homepage oder unseren Social Media Kanälen. Für deine Teilnahme und dein Feedback möchten wir uns schon einmal im Voraus bei dir bedanken!

NEUES IM RS-SHOP!

In unserem Onlineshop findest du nicht nur tolles Equipment, Gutscheine und Gear-Bundles, sondern auch unsere Wochen- und Monatspässe. Perfekt für ein Probetraining, oder einen ausgiebigen Testmonat in einem Kurs deiner Wahl.

AUTUMN RECAP 2022

The last months of the year and the end of the summertime. Autumn is coming. The more pleasant temperatures during outdoor training are one of the positive aspects of the change into the cooler months. A positive attitude is essential, especially in these chaotic times. That’s why we would like to give you a little review in this telegram about all the changes, successes, and updates we at Ringside Gym© have been particularly happy about this year.

After the long forced break, we were happy to see some movement in our schedule. Since April, regional competitions have finally been happening again. After the long dry spell, the participants could hardly wait to work towards a real goal again and started early to prepare themselves accordingly in training. With success! Our training schedule has seen a lot of changes this year as well. There have been many new courses, trainer changes, welcome, and goodbye hugs. But one after the other…

BraZILIAN JIU-JITSU

Our Brazilian Jiu-Jitsu team has had the most competitions so far. The Grappling Industries already took place three times this year in Berlin! The first time in April, then once again in July, and last but not least, one more time in October. Especially the latter date was considered a particular highlight for us. Here, the team was rewarded with the „Team Trophy“ for all their hard work. Congratulations once again!

At the famous NAGA tournament, we meet up again with our teammates from the Cicero Costha team in Limburg an der Lahn. Our BJJ coach Elijaih managed to bring the highly coveted belt to Berlin. Great job, Elijaih!

Muay Thai

Nak Muay Open in Berlin, Szczecin, Braunschweig, or Rostock – you bet we were there. In addition, our newcomer fighters could try themselves for the first time under competition conditions at our Ringside Gym© Newcomer event in April. This small, internal competition did get a lot of positive feedback from you. We heard you! That’s why we have decided that more events will happen like this in the future.

There were even more highlights in June. First and foremost, the JMT Fightnight in Finland, where Kevin got himself a new belt. As an extraordinary surprise, our Muay Thai coach, „Kru Tiger,“ competed in a show fight against his old friend and opponent from almost twenty years ago. Time flies when you haven’t fun, right?

Due to the relaxation of the pandemic-related restrictions, our women could finally get together again for a sparring session. We are pleased that even after the long break, no one got rusty, and everyone pushed themselves to even better performance. Keep it up!

Mixed Martial Arts

An exceptional performance was made by Kai Eisenmenger in his MMA fight and GMC debut in the Welterweight weight class via Rear Naked Choke in the second round, with which he was able to secure his victory. We would also like to congratulate him once again on his success and wish him all the best for his future professional career!

Trainerteam

As a worthy successor to Alexander, Evangelos has stepped into the ring and teaches our members every Wednesday and Friday at 19:30 in classic boxing. We are happy to have him on our team with all his expertise and experience. Ready? Fight!

By the way: if you are interested in our boxing training or want to broaden your technical horizon with a pinch of classical boxing, you are welcome to join our boxing classes at any time and without additional costs. With a membership at Ringside Gym©, you can participate in all training classic boxing sessions in addition to your primary chosen sport. Is that not enough? No problem. Our yoga classes for martial artists, the kettlebell athletics courses, and the circuit training are also free to join for our members.

Our yoga offer has also received reinforcement this year. After her successful Thai massage workshops with us, we won Irina as our new yoga trainer. Her knowledge of Thai yoga traditions is a true enrichment for us. Every Monday at 17:30 and also Friday at 9:30, you can relax with her in her Thai Yoga class.

With enhancements in our training schedule, such as the Heavybag or Pad Workout, we are permanently trying to adapt our offer to your needs. To be able to continue to respond successfully to your wishes with changes of this kind, we will again organize a member survey this year. When and where you can participate, you will find out in time on our homepage or our social media channels. We want to thank you in advance for your participation and feedback!

NEW STUFF!

In our RS-Shop, you will find great equipment, vouchers, gear bundles, and weekly and monthly training passes. Perfect for a trial session or an extensive test month in a class of your choice.